朝8:00に出発し、現地に13:30頃到着、受付をすませて14:30頃からコースへ試走へ。
- 走行記録:1時間12分 走行距離:17.2km
- 平均心拍:123 最高心拍:169
- 消費カロリー:547Kcal 獲得高度:625m
- 平均気温:25度 最低気温:21度
今回持って行ったのはタスカニー+WH7801-C。つがいけでの感触にて使えると確信しての持ち込みだ。
スタート直後の激坂から美鈴湖までゆっくりと上り、一年ぶりの激坂の感触を確かめる。相変わらずキツイが去年までほどに脚にはこない。最初の一キロを過ぎれば普通の坂であることに気づいたので、本戦ではゆっくり上ってみることにした。気温が高く空気が乾燥している。
美鈴湖でSBMTの面々と合流。ジュニアゴール地点までアップ代わりに上る。タイムに乗り換えた佐藤さんが速い。黒CARBON-Rの佐藤さんも腰痛とのことだが八ヶ岳以来の好調さを維持しているようだ。松本君もそこそこの調子を維持しているよう。
下山して、宿へ戻り、おいしい夕食をいただき早々に就寝。今回宿泊した「梅の湯」はご飯がうまい。