朝4:45頃よりOrbea Arinにて出撃。
今季2度めの朝練。
コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。
- 走行記録：53分 走行距離：22.3km
- 平均心拍：130 最高心拍：165
- 消費カロリー：493kcal 獲得高度：335m
- 平均気温：23度 最低気温：23度
前夜の降雨のせいで湿気が高いので、前回ほど涼しくない。
それでも佐保の上り口では気温表示は22度だった。
ひぐらしと鳥の大合唱でうるさいぐらいの佐保を87%、160拍イーブンでアウターで踏んでいって30分30秒ぐらいで忍頂寺まで上って来た。
日の出前に出発したので、最初は朝練というよりも夜練といった感じだったが、徐々に日が昇って明るくなっていった。
この夜明けの瞬間が一日のうちで一番好きだ。
夜明け前の富士山を撮っていて段々と夜が明けていく、という旭化成のＣＭがＦ－１の放送のＣＭの中で流れているのだが、これを見るとMt.富士ヒルクライムに行った時のことを懐かしく思い出す。
