10:30頃にOrbea Arinにて出撃。
コースは彩都~佐保~忍頂寺~清阪峠~東別院~亀岡~旧山陰街道~千代川~25号~園部の往復。
- 走行記録:4時間08分 走行距離:101.7km
- 平均心拍:145 最高心拍:169
- 消費カロリー:2883kcal 獲得高度:993m
- 平均気温:9度 最低気温:5度
昨日は爆風が吹いていたが今日は無風に近い。気温も先週に比べると高い。出発がまた遅くなったので先週と同じコースを走ることにした。
いつもの佐保はゾーン4で。残雪がなくなった清阪峠を超え、46号を北上し東別院を下って亀岡盆地へ。京都縦貫自動車道沿いに北上し旧山陰街道から千原交差点を横断し月読橋を渡って25号をゾーン4とゾーン3の境目あたりの強度ででたんたんと北上する。今日は無風で走りやすい。
園部のファミマで補給してすぐに帰途につく。帰路も往路同様ゾーン4とゾーン3の境目あたりの強度でたんたんと走り、東別院、清阪峠と上って佐保を下って帰宅。今日の亀岡盆地は行きも帰りもまったく風が吹いておらず無風だった。こんな日は非常に珍しい。
無風でさほど寒くなく、どちらかというと走りやすいコンディションの一日だったが何故かサイクリストはほとんどみなかった。