清阪峠~西別院~余野

8:30頃にOrbea Arinにて出撃。

コースは彩都~佐保~清阪峠~東掛~柚原~余野~上音羽~佐保~彩都


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  • 走行記録:1時間52分    走行距離:44.3km
  • 平均心拍:133       最高心拍:169
  • 消費カロリー:1123kcal  獲得高度:685m
  • 平均気温:21度      最低気温:18度

ゴールデンウィーク後半の初日は強風の予報が出ていたので、北摂山地をショートで徘徊することにした。

いつもの佐保はアウター固定、86%イーブンで淡々と上った。天気予報のせいか、それともみな高速で遠方へ出かけているせいか、自転車やオートバイは少なめ。

清阪峠を超えて、46号を追い風にのってスイスイ走り、南掛で左折し733号の上りを走る。ここも追い風に押されるようにスイスイ上れた。

733号を柚原まで行ったところで423号を左折、余野まで南下してEmma Coffeeさんで休憩。


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まだ時間が早かったせいか、パンはいっぱい残っていた。全粒粉80%のクロワッサン、アンパン、そして卵ロールをチョイスして嫁さんとシェア。

窓から見えるサイクリストは追い風にのって423号をドンドン北上していた。


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マスターと歓談後、上音羽を超えて佐保を下って帰宅。


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佐保まで南風が強かった割には自宅周辺では風がまだ強く吹いてなかったのでアメダスでチェックしてみると、大阪府内だけ、比較的風が弱かっただけのようだった。

やっぱり遠出しなくて正解だったようだ。