8:30頃にLook 565にて出撃。
コースは西国街道～安威川沿い～淀川ＣＲ～桂川ＣＲ～嵐山～水尾～神吉～八木～亀岡～東別院～佐保～彩都
- 走行記録：5時間24分 走行距離：122.8km
- 平均心拍：136 最高心拍：183
- 消費カロリー：3273kcal 獲得高度：1150m
- 平均気温：23度 最低気温：20度
セミロングの山岳走。今日は久しぶりに水尾の上りへ行くことにした。
西国街道から安威川沿いを下り、淀川新橋を下って淀川ＣＲを北上する。
昨日と打って変わって朝から気温が高め。そのせいか淀川ＣＲでもランナー、サイクリストが多い。
桂川ＣＲから嵐山へ到着。観光客で混雑している嵐山を避けて、嵯峨嵐山駅のそばにある嵯峨野湯さんで休憩and昼食。
外にあるテラスで。パンケーキをいただいた。ふかふかでけっこう美味しい。
嵯峨野湯さんを出て、嵐山に戻り、六丁峠を上る。何度上ってもこの上りはキツイ。
六丁峠を超え、水尾の上りをゆっくりと上る。昔の全盛期、ここを練習で上ってた頃はアウターでガンガン上ってたのが遠い昔のことのように思い出される。
水尾の上りを上り切ったところにある原神社のイチョウもまだまだ色づいてなかった。
旧マギー邸へ到着。
今度は紅葉した見頃になってから来よう。
神吉から紅葉峠の新道側を下って八木に出て、いつもの自転車道で帰宅。
今日は先週の冬の着込みで行ったのだが暑かった。
来週の三連休の計画を立てなくては。
