8:30頃にLook 565にて出撃。 コースは西国街道～安威川沿い～淀川ＣＲ～桂川ＣＲ～嵐山～水尾～神吉～八木～亀岡～東別院～佐保～彩都 走行記録：5時間24分 走行距離：122.8km 平均心拍：136 最高心拍：183 消費カロリー：3273kcal 獲得高度：1150m 平均気温…