固定ローラー

帰宅後、録画しておいた「Top Gear」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー45分。

  • 15分負荷レベル1で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは81回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル3で+アウター・17Tで2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に。ケイデンスは54回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル2で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは75回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。

帰宅後、まだ明るいうちにアリンにに乗って近所の坂でポジションチェック。少しサドルを後退させてポジションはほぼ固まった。

固まったポジションでちょっと走ってみたが、2,3年前嫁さんのポジションでチョイ乗りした時と自分のポジションでしっかり乗ってきた時とではえらくアリンの印象が違う。 アルミっぽくなくてどっしりとした乗り心地、踏み心地。だからといって高剛性かというとそうではない。どちらかというと585の方がよっぽどアルミっぽい感触だ。なんとも面白いバイクだ、という話を帰ってきて嫁さんに話したら同感だと言っていた。

キシリウムを履いている割にはしっとりとした乗り心地なので、ロングもいけそうな感じだ。