帰宅後、録画してあった「2011 F-1 GP #3 中国GP」を観ながらミノウラのGYRO-V270-2で固定ローラー４０分。
脂肪燃焼目的の軽負荷・高ケイデンスで。
今朝になってようやく痰に血が混じらなくなってきた。明日には治ってると思うので完全治癒までまる一週間かかったことになる。
久しぶりに最近のＦ－１のレースを観たが、一時期のスタートからゴールまでパレードラップ状態、というのではなく普通にバトルが繰り広げられているのを観戦できた。マシンのカッコ悪さはどうかと思うが、レギュレーションをいじくり倒したかいがあった、ということだろう。
