固定ローラー

帰宅後、録画してあった映画「プラトーン」を観ながらMINOURA GYRO V270で固定ローラー４６分。

４６分 １５ｋｍ、負荷レベル４、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション、テンポ（76％FTPから90％FTP）で。

• １５ｋｍ １９５ｗ前後

ワットマスターで計測

久しぶりに見たプラトーンの画面は非常に暗くて、夜間のシーンなど役者の判別が付きにくかった。こんなに画面のトーンが暗い映画だったけなあ？