固定ローラー

帰宅後、録画しておいた映画「アクロス・ザ・ユニバース」を観ながらMINOURA GYRO V270で固定ローラー５３分。

• ５３分 １５ｋｍ、負荷レベル４、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション、テンポ（76％FTPから90％FTP）で。

• ５ｋｍ １９５ｗ前後
• ５ｋｍ ２１５ｗ前後
• ５ｋｍ ２１０ｗ前後
• ５ｋｍ ２１５ｗ前後

ワットマスターで計測

ビートルズの曲を使ったミュージカル映画だがとてもいい映画だ。映像もきれいだし、劇中で使われる曲のアレンジも良い。どうみても役者本人が歌ってるように見えるよな、と思って調べたら吹き替え無しで役者が歌ってるらしい。ヒロインのエヴァン・レイチェル・ウッドの髪がきれいで思わずみとれてしまった。