固定ローラー

帰宅後、「U2 Rattle And Hum」を観ながらMINOURA GYRO V270で固定ローラー４４分。

４４分 １５ｋｍ、負荷レベル４、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション、テンポ（76％FTPから90％FTP）で。

• １５ｋｍ ２００ｗ前後

ワットマスターで計測

変なサングラスをつけて小太りになる前、この「ヨシュア・トゥリー　ツアー」の頃のボノは実に精悍でカッコイイ。アマゾンで見るとこのＤＶＤはなんと１０００円以下で買えるようである。ついでに見るとレッド・ツェッペリン 狂熱のライヴ [DVD]も１０００円ちょっとで買えるようだ。U2 Rattle And Humも今もってるのはＶＨＳテープだし、ＤＶＤで買っちゃおうかな。

U2 魂の叫び [DVD]

レッド・ツェッペリン 狂熱のライヴ [DVD]