帰宅後、ケーブルＴＶでＮＨＫの大河ドラマ「竜馬がゆく」を観ながらMINOURA GYRO V270で固定ローラー４６分。
４６分 １６ｋｍ、負荷レベル４、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジションで。
- １６ｋｍ １９５ｗ前後
ワットマスターで計測
今ＮＨＫでやってる「竜馬伝」とは違い、司馬遼太郎原作の大河ドラマだが、どうもキャスティングに違和感があってあまりおもしろくない。勝海舟を柄本明が演じているのだが、柄本明といえばどうしても「太平記」の高師直に見えてしょうがない。「太平記」と「草燃える」が大河ドラマでは一番印象深かったなあ。
明日、明後日ともに胡麻 往復予定。土曜日はまだ気温が低そうなのでＬＳＤペースで走ろうかな。
