出張先より早帰し１４：００頃より久しぶりの二号機で走る。
コースは西国街道～上福井～忍頂寺～田能～南掛～柚原～上音羽～彩都
- 走行時間：2時間26分 走行距離：58.9km
- 平均心拍：128 最高心拍：160
- 消費カロリー：1381Kcal 獲得高度：895m
- 平均気温：7度 最低気温：6度
久しぶりの二号機である。上福井から心拍120、39-21Tから段々ギヤ、心拍ともに上げていくプログレッシオーネで走る。ピークの忍頂寺ではギヤ39-17T、心拍150まで上げる。
南掛～柚原間では新しい残雪があった。一昨日、昨日あたりで降雪があったようだ。ここのピークでは斜度がキツくなりいつもはダンシングでこなしているのだが久しぶりの二号車では進みが一号車改や三号車より進みが悪いように感じられた。
このところ乗っている一号車改は二号車より強めの反発感があり、三号車はひたすらソリッドな踏み心地である。最近重いギヤで踏む練習ばかりしているせいもあるが二号車はとてもマイルドに感じられる。回転で走らせる分にはウィップ感がとても好ましいが重いギヤを踏んで走る分には一号機改や三号機の方が疲れが少なく感じられる。慣れとは恐ろしいものだ（笑）。
柚原からは４２３号を下り、上音羽を上ってこれまたひさしぶりの彩都を下って帰宅。相変わらずトラックが多い。
明日は仕事なので早朝裏霊園を一発上る予定。明後日はロング走予定。先週の３７２号経由篠山往復あたりをかな。
