出張先より早帰し１４：００頃より久しぶりの二号機で走る。 コースは西国街道～上福井～忍頂寺～田能～南掛～柚原～上音羽～彩都 走行時間：2時間26分 走行距離：58.9km 平均心拍：128 最高心拍：160 消費カロリー：1381Kcal 獲得高度：895m 平均気温：7度 …