朝4:30に起床し、海外ドラマ「ブラックリスト」 シーズン8 #1を観ながらエリートのクロノで固定ローラー44分回した。 ・走行記録：44分 走行距離：15.04 km・平均心拍：151 最高心拍：161・平均パワー：195W 最大パワー：253W ・１５分負荷レベル１で＋イン…

10月20日(木曜日) 日曜日の天気が少し怪しめだったので、HAWK11の慣らしを兼ねて好天の昨日、木曜日に休暇を取ってオートバイで戸倉峠へ。 山﨑から戸倉峠を超えて鳥取に至るこの道とこの辺りの風景は実に素晴らしかった 道路も良路でこのまま鳥取へ行きたか…