朝目覚める前から雷雨がすごかったので4:30に起床して録画していた海外ドラマ「メンタリスト」シーズン5 #16を観ながらエリートのクロノで固定ローラー50分回した。 走行記録：50分 走行距離：15.02km 平均心拍：133 最高心拍：153 消費カロリー：503kcal １…