7月7日(日曜日) 朝8:39よりLook 585にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～477号～ひいらぎ峠～106号～名月峠～能勢の往復。 走行記録：4時間18分 走行距離：99.41km 平均心拍：137 最高心拍：182 消費カロリー：2740Kcal 獲得高度…