2018-12-10から1日間の記事一覧

千代川 往復 (70km/3時間走)

12月9日(日曜日) 10:30頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~清阪峠~東別院~亀岡~旧山陰街道~千代川 の往復。 走行記録:2時間56分 走行距離:70.1km 平均心拍:133 最高心拍:171 消費カロリー:1773kcal 獲得高度:876m 平均気温:5…