10:00前にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～東別院～亀岡～国道372号～西本梅の往復。 走行記録：3時間36分 走行距離：82.9km 平均心拍：131 最高心拍：167 消費カロリー：2116kcal 獲得高度：925m 平均気温：8度 最低気温：6度 風が強いが…