朝9:30過ぎにOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～大岩～車作～忍頂寺～清阪峠～鎌倉～長谷～銭原～余野～銭原～忍頂寺～佐保～彩都 走行記録：2時間34分 走行距離：51.9km 平均心拍：131 最高心拍：169 消費カロリー：1461kcal 獲得高度：1100m 平均気温：6…