朝8:30にLook 565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～r477～神吉～周山の往復 走行記録：5時間10分 走行距離：123.9km 平均心拍：126 最高心拍：178 消費カロリー：2737Kcal 獲得高度：1335m 平均気温：29度 最高気温：36度 平地…