朝8:15にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～r25～日吉～胡麻の往復 走行記録：4時間28分 走行距離：116.4km 平均心拍：135 最高心拍：171 消費カロリー：2666Kcal 獲得高度：870m 平均気温：24度 最低気温：21度 ペー…