固定ローラー

朝4;30に起床し、録画しておいた「MOTORISE」と「週刊バイクTV」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー45分。

  • 15分負荷レベル1で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは86回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル3で+アウター・17Tで2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に。ケイデンスは55回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル2で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは74回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。

「MOTORISE」、「週刊バイクTV」ともに東京サイクルモーターショー2014の様子のレポ。

ここにきてようやくミドルクラスのバイクが充実してきたのがうれしい。大型はパワーがある反面燃費が悪く航続距離が短いものが多かったので、航続距離が中型並に長いミドルクラスが充実してきたのは嬉しい。今年出てきたのと従来からあるもののミドルクラスのうちから次期車種を選定することになるんだろうなぁ。