朝4:30に起床し、録画していた「カー・グラフィックTV」とおはよう日本を観ながらエリートのクロノで固定ローラー45分。
- 15分負荷レベル1で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは84回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
- 15分負荷レベル3で+アウター・17Tで2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に。ケイデンスは54回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
- 15分負荷レベル2で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは75回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
カー・グラフィックTVはフランス車の小型車3台の特集。松任谷氏が執拗にルノーの乗り心地に執着していたのが印象的だった。
フランス車といえば、まだ先代のBG5レガシィに乗っていた頃に友人のプジョー205GTIを運転させてもらったのが唯一の経験だけど
10年車とは思えないシートの座り心地の良さが凄かった。
205からまだ新車に近い自分の車のシートに座った瞬間、今まで良い方だと思っていたレガシィのシートの座り心地が一瞬で色褪せたのを憶えている。
あのできの良いシートはいまだに健在ならばよいのだが。