帰宅後、録画してあった映画「リセット」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
映画「リセット」はロアノーク島植民地集団失踪事件にヒントを得たスリラー映画。映画の立ち上がりが素晴らしくこのままどんな展開を見せてくれるのだろう、と思いながらワクワクしつつ観ていた。
おかげでローラーにあまり身が入らなかった。ローラー終了後、残りの半分をそのまま観たが、あまりひねりもないオチで終わってしまいガッカリ。
