朝9:30よりひさしぶりにLook565にて出撃。
コースは彩都~佐保~忍頂寺~46号~亀岡~千代川~25号~日吉 の往復。
- 走行記録:4時間21分 走行距離:106.1km
- 平均心拍:116 最高心拍:157
- 消費カロリー:1926Kcal 獲得高度:920m
- 平均気温:8度 最低気温:1度
冬休み2日目。
昨日より朝方は寒かったので出発時間を少し遅らせてスタート。
最近全然乗ってなかったLook565のチューブレスタイヤの空気が抜けてぺちゃんこになっていたのに気がついて空気を入れたついでに久しぶりに乗ってみた。
171号から彩都への上りへ踏み出してみて感じたのは、「アリンよりBB周りの戻りが速い」ということ、ダンシングでのWH7850-C24-TLの踏み出しがDT R1.1より軽い、ということだった。
アリンとこのホイールとの相性も試してみたくなったのでそのうちとっかえて乗ってみよう。
いつもの佐保の上りは39T×19、80%のイーブンで。清阪峠をプロの競輪選手の後について下り、46号に出た所で追い抜いて北進。この季節になると実業団クラスの方か、競輪の選手の方ぐらいしか朝っぱらから走っている人はいないのだが、やはり競輪選手の方々のペダリングがとてもきれいだ。上体を沈めてグンと加速していくさまなどはやはりロード選手とは筋肉の使い方が違って見える。
46号から東別院を下って亀岡盆地へ出ると、朝方出ていた濃霧がまだ晴れていなかった。この濃霧の中を走るのがイヤでスタートを遅らせたのに、11時前でまだこの有様。気温は1度。あまりの寒さに耐えかねて京丹波道路沿いから木津川あられ本舗へ寄っていこうと思ったらお客さんでいっぱいだったので9号線沿いのMiniStopで休憩し暖を取った。
旧山陰街道に戻って千原交差点から月読橋を渡り25号を北上。今日も昨日同様無風状態で走りやすい。船岡から19号に出て日吉スプリングスへ到着。
今日のお目当ては薬膳ラーメン。薬膳ラーメンの赤は食べた後とても体が温まるのだ。ここのレストラン桂川でのオリジナルメニューだ。ここもお客さんが多かったがあまり待つこともなく注文したラーメンが来たのでいただく。薬膳だけあって食べた後に体の芯からホカホカ温まる感じ。
日吉スプリングスを後にして往路をたどって帰途につく。帰路では八木まで軽い向かい風、八木から先は追い風、亀岡市街から東別院までは向かい風と走る場所場所で風向きが変わっていた。東別院をインナーでクルクル回して上り、46号を南進、清阪峠もインナーでクルクル回して上り佐保を下って彩都経由で帰宅。
明日は北風が強まるようだ。