固定ローラー

帰宅後、録画してあった映画「どろろ」の後半を観ながらミノウラのGYRO-V270にて固定ローラー45分。

  • 15分 バー上持ってシッティングで。出力は190W前後、ケイデンスは90回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に切り替えながら。出力は250W前後、ケイデンスは58回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分 バー上持ってシッティングで。出力は220W前後、ケイデンスは70回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。

いい映画やあらすじを追わないと行けない映画だとよく脚が止まってたりすることはあるが、あまりのクソ映画っぷりに脚が何度か止まった映画はこれがはじめてじゃなかろうか?

前半はまだしも、着ぐるみ怪獣ができてきたあたりから後半は実写版デビルマン級のクソ映画っぷりだった。

その手の映画ファンの方は、必見の映画である。