富士ヒルクライム前日、宿の付近の緩斜面でアップ。
受付会場および周辺は渋滞でごった返していたので、静かな宿の周辺でアップをすることにした。
- 走行時間:59分47秒 走行距離:20.3km
- 平均心拍:115 最高心拍:166
- 消費カロリー:432Kcal 獲得高度:375m
- 平均気温:21度 最高気温:25度
長距離の運転の後で脚の血流がこわばっていたので最初は軽めのギヤで5本ほど流し、ついで2本ほど全力で走ってアップ終了。疲れることなくいい感じでアップ終了。
宿のそばにあった紀伊国屋系のスーパーでおいしそうな厚い焼き肉を即売していたので即購入、食べる。うまかった。明日に備え、9時には就寝。