今日、明日は出張で走れないため、
朝錬敢行。タスカニーで出撃。
コースは彩都~忍頂寺~清阪峠~田能~南掛~733~柚原
~423~銭原~忍頂寺~彩都
走行時間:2時間11分 走行距離:58.7km
平均心拍:139 最高心拍:173
消費カロリー:1385Kcal 獲得高度:900m
平均気温:15度 最低気温:12度
かなりもう寒い。長袖、ニーウォーマー+スタートアップ
オイルで出撃したが最初はかなり寒かった。
が、スタートアップオイルのおかげですぐに温まった。
台風の影響は各所でありありで清阪峠や銭原の上りの数箇所は
要注意箇所がいくつかあった。
もうオイル必須の季節になるとは冬もまじかだなあ。