2004-08-09 晴れ

2004.08.09 晴れ

朝9:00頃より2号車にて出撃。

コースは安威川〓淀川新橋〓淀川〓桂川〓嵐山〓水尾

樒原越畑〓亀岡〓407号〓46号〓清坂峠〓

泉原〓110号〓彩都

走行時間:4時間35分 走行距離:114.5km

平均心拍:135 最高心拍:170

消費カロリー:2559Kcal 獲得高度:1020m

平均気温:33度 最高気温:39度

平日ということもあり、全線にわたって車が多く走りづらかった。

2号車+デュラWクランクだとタスカニーで感じた回しやすさ、

ダンシングでの踏みやすさが同じように感じられた。

 TIMEシューズを入手以来あまり使ってなかったシマノシューズ

を最近使っている。実は横方向のセッティング幅がTIMEシューズ

よりもシマノシューズの方が広いのだ。

 TIMEは自社のペダルに合わせてあるのか、縦方向は調整幅が

大きくとれるのだが横方向はシマノクリートだと調整幅が取れない

のだ。

 やはりシマノクリートシマノシューズで使うのが良いのだろうか?

しかしこうもQファクタで走りやすさが変わると評判のTIMEペダル

やスピードプレイのペダルなんかも使ってみたいところだ。


明日、午前中軽く走った後、午後には島根へ移動する予定。

当然、島根では三瓶山を中心に走りこむ予定である。