海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン4 #13を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー39分回した。 足を怪我しているのでいつもより一段軽い負荷で。クリートの脱着と重いギヤを踏むとまだ痛い。 ・走行記録：43分 走行距離：15.05 km・平均心拍：136 最高心拍…