6月28日(水曜日) 朝4:45よりLook 585 にて出撃 今季10回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 ・走行記録：56分 走行距離：22.94 km・平均心拍：125 最高心拍：166・消費カロリー：322Kcal 獲得高度：366m・平均気温：22.0度 最低気温：20.0度 暑…