朝4:30に起床し、海外ドラマ「ブラックリスト」 シーズン9 #12を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー41分回した。 ・走行記録：41分 走行距離：15.05 km・平均心拍：152 最高心拍：161・平均パワー：197W 最大パワー：298W ・１５分負荷レベル４で＋…

3月25日(土曜日) 土曜日はオートバイ。雨上がりの路面が乾いた頃から出発して桜を求めて北摂の山へ行ってきた。 大阪府境より北へ行くと寒いし桜もまだまだだったのでUターンして黒川の山桜を見に行くと満開だった。 市内へ戻って来て去年も写真を撮った場所…