2022-07-22から1日間の記事一覧

田能周回を、と思ってたら案外涼しかったので園部まで。

7月18日(月曜日) 8:53分にPINARELLO PRINCE DISC で出撃。 コースは彩都~佐保~清阪峠(帰路のみ東別院~46号)~田能~樫田~6号~亀岡~407号~25号~船岡の往復 ・走行記録:4時間18分 走行距離:100.85 km・平均心拍:125 最高心拍:168・消費カロリー…

ひまわりライド(小野市~三木市~加東市 ショート周回コース)

7月17日(日曜日) 小野市の平池公園まで車で行き、そこから出発。 コースは平池公園~ひまわりの丘公園~こだまの森~ワイルドダック~カンパーニュ~山王神社~平池公園 ・走行記録:1時間21分 走行距離:28.66 km・平均心拍:107 最高心拍:147・消費カロリ…