10月3日(日曜日) 日曜日はオートバイ。淡路島へ行って来た。 最初の目的地はアーリーアメリカ風の涼やかな佇まいのグラスアンカーさん。 神戸からこちらへ移住されてこのお店を開業されておられるというご夫婦のお話を聞きながらモーニングセットをいただき…

朝4:30に起床し、録画していた海外ドラマ「エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY」シーズン5#11を観ながらエリートのクロノで固定ローラー50分回した。 ・走行記録：50分 走行距離：15.03km・平均心拍：128 最高心拍：146・消費カロリー：469kcal ・１５…