8月5日(木曜日) 朝4:39よりLook 585にて出撃 今季14回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 ・走行記録：57分 走行距離：22.88km・平均心拍：124 最高心拍：164・消費カロリー：500Kcal 獲得高度：372m・平均気温：25.7度 最低気温：24.1度 今朝も…