5月4日(火曜日) 7:44にPinarello Prince Diskで出撃。 コースは彩都~佐保~清阪峠~南掛~東別院~372号~篠山の往復。 ・走行記録:5時間23分 走行距離:108.37km・平均心拍:112 最高心拍:149・消費カロリー:2354kcal 獲得高度: 1386m・平均気温:28.7…
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