7月23日(木曜日) 連休初日の木曜日は9:02にLook585にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～46号～南掛～東別院～南掛～733号～柚原～423号～余野～110号～上音羽～佐保～彩都 走行記録：2時間15分 走行距離：52.78km 平均心拍：121 最高心拍：167 …