4月29日(水曜日) 10:09にLitespeed Tascanyにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～船岡～日吉～園部の往復 走行記録：4時間28分 走行距離：100.97km 平均心拍：120 最高心拍：164 消費カロリー：2172kcal 獲得…