生活習慣病検診より帰ってきて昼ごはん前に録画していた海外ドラマ「メンタリスト」シーズン6 #11を観ながらエリートのクロノで固定ローラー54分回した。 走行記録：54分 走行距離：15.03km 平均心拍：136 最高心拍：154 消費カロリー：552kcal １５分負荷レ…