９月21日(土曜日) 三連休の初日は自転車‍♂️雨が上がり路面がドライになるのを待って10:00過ぎに出発。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復後、パティスリークリドコックへ。 走行記録：1時間32分 走行距離：31.29km 平均心拍：117 最高心拍：167 消費カロリー…