11:00頃ににOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～上音羽～423号～犬甘野の往復。 走行記録：2時間10分 走行距離：48.0km 平均心拍：130 最高心拍：158 消費カロリー：1255kcal 獲得高度：850m 平均気温：7度 最低気温：4度 GPV気象予報のとおりに降雨…