13:30よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 走行記録：57分 走行距離：22.3km 平均心拍：126 最高心拍：175 消費カロリー：513Kcal 獲得高度：344m 平均気温：25度 最低気温：23度 予報どおり朝には雨が上がっていたが、しつこく筋…