車で日吉スプリングスまでデポしてそこから9:55頃に出発。 コースは日吉スプリングス～園部～54号～372号～篠山 の往復 走行記録：4時間04分 走行距離：97.8km 平均心拍：125 最高心拍：153 消費カロリー：2187kcal 獲得高度：435m 平均気温：9度 最低気温：…