8:00頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～旧山陰街道～千代川～25号～日吉の往復。 走行記録：4時間21分 走行距離：107.9km 平均心拍：133 最高心拍：174 消費カロリー：2519kcal 獲得高度：855m 平均気温：18度 最…