09:30にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～46号～東別院～亀岡～372号～453号～船阪～中山峠～702号～須知 の往復。 走行記録：5時間04分 走行距離：115.8km 平均心拍：133 最高心拍：171 消費カロリー：2936kcal 獲得高度：1180m 平均気温…