朝4:50よりOrbea Arinにて出撃。 今季2回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 走行記録：54分 走行距離：22.0m 平均心拍：132 最高心拍：171 消費カロリー：522Kcal 獲得高度：340m 平均気温：14度 最低気温：13度 出発が5分遅れたので、いつもの…