8:45過ぎにOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川～日吉～胡麻～日吉～千代川～亀岡～法貴峠～余野～銭原～佐保～彩都 走行記録：5時間09分 走行距離：123.3km 平均心拍：129 最高心拍：166 消費カロリー：2834kca…