車でふらっと美山まで行き、美山ロード応援へ。 レース終了後、ショートで走った。 コースはふらっと美山~美山支所~大野屋~美山支所~かやぶきの里~ちしゃの木庵~ふらっと美山 走行記録:2時間23分 走行距離:59.9km 平均心拍:126 最高心拍:158 消費…
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