9:30頃に久しぶりにLook585にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～日吉～胡麻（帰路のみ）～美山 の往復 走行記録：6時間38分 走行距離：159.7km 平均心拍：135 最高心拍：168 消費カロリー：3963kcal 獲得高度：1160m 平均気温：24…